Mindennap felébredés után két kanál keserűsó oldattal kezdjük a napot, hogy a belek falán lerakódott méreganyagoktól megszabaduljunk.
A friss levegőn légző gyakorlatokat végzünk.
8,oo órakor közös "reggeli" 2-3 csésze gyógytea. Többféle gyógytea
citromlével a kínálat.
Délelőtt gyógytorna, jóga, igény szerint kozmetika, pedikűr, masszázs,
aroma fásli és lávaköves masszázs, mentálhigiénés,és életvezetési
tanácsadás. Közben bőséges folyadékfogyasztás.
12,oo órakor ebéd
Hippokratész leves és más szűrt zöldség erőlevesek bio zöldségekből, növényi fűszerezéssel.
Hippokratész leves és más szűrt zöldség erőlevesek bio zöldségekből, növényi fűszerezéssel.
12,3o -tól csendes pihenő, meleg májpakolással ( a máj méregtelenítését segítő meleg iszappakolással)
14,oo órától túra a közeli hegyekben, a faluban és a Duna parton.
16,oo órakor túra utáni "vitaminbomba" 3 dl frissen facsart gyümölcslé,(
minden nap más gyümölcsökből), majd irányított meditáció, zenehallgatás,
önismereti tesztek, játékok.
18,oo órakor vacsora. Zöldség erőleves és zabnyák pici mézzel és fahéjjal.
19,oo órától infra szauna ( a méregtelenítés fokozására).
